催眠常识江湖，催眠术语

催眠状态里,他居然做了这件事

当我把他弄回去坐好，“睡着”一个响指，GG立刻闭上眼低下头，又进入了催眠状态。好险，江湖地位差点不保。结束的时候，我接连给他做了四五次唤醒，确认他醒了之后，才还给他老母亲。叮嘱她，要注意GG的梦，和他需要足够的安全感，特别是妈妈的。

美国著名的催眠大师米尔顿．艾力克森认为，即使在催眠状态下，也不可能让人做出违背道德良知的事情。他也坦承，他没有办法催眠人去做出伤害自己或别人的事情，例如脱光衣服、说谎、电击别人。

Alpha波和Theta波都会出现在催眠状态中。几十年前，当时的催眠师们经常会用一个物品来集中催眠对象的注意力，比如说，他会用一块怀表悬挂在催眠对象面前，像个钟摆一样摆来摆去。虽然催眠师经常使用怀表，但事实上，怀表只是一件用来帮助催眠对象集中精力的工具罢了。

这件事说明，这个学生患口吃与幼儿园受罚的事有关，在觉醒状态，这件事已经被压抑在潜意识中，而是催眠状态，这件事被回忆起来了。催眠过程中，受术者只与施术者 沟通 ，听不见外界的声响 有一次，我为 心理辅导 同仁作催眠示范，隔着一扇大玻璃窗做催眠。

催眠术历史渊源

〖One〗、在中国，催眠术的历史源远流长，早在《内经》中就有提及。古代的“祝由术”、跳大神等仪式中，蕴含着催眠的技巧，尽管当时多被用于行骗或迷信活动。在欧美，催眠研究的先驱，如法国的麦斯麦尔医生，通过一套复杂的方法，应用“动物磁力”进行治疗，为催眠理论奠定了基础。

〖Two〗、在中国，催眠的历史可追溯至《内经》，古代的祝由术，甚至包括跳大神等仪式，都蕴含着催眠的元素。然而，早期这些实践多用于欺诈或迷信，而非科学应用。在西方，催眠的研究始于18世纪的法国，奥地利医生麦斯麦尔通过动物磁力疗法，提出了一种暗示性的催眠理论。

〖Three〗、历史告诉我们，催眠术具有古老的渊源。考古学家们发现的古代文献证明，早在古埃及时祭司们就使用过催眠术。生活在18世纪后半叶的奥地利医生弗朗茨·安东·梅斯默揭开了催眠术发展史的新的一页。他提出了动物磁性的理论，动物磁性似乎能影响周围的人们，改变自己和其他人的机体状态。

【催眠】催眠术,七种常用的催眠诱导方法

〖One〗、催眠诱导常用七种方法：凝视法、观念运动法、放松法、想像法、睡眠法、听觉法和触摸法。凝视法通过集中视线诱导，如光亮法，让被催眠者注视发光物体并逐渐进入睡眠状态。观念运动法则通过暗示性的身体动作，如后倒法，使受术者在心理暗示下身体失衡并进入催眠。

〖Two〗、常见的催眠诱导技巧和深化技巧如下：渐进放松法；视觉集中法；听觉集中法；暗示提问法；深呼吸与冥想法。渐进放松法：在渐进放松法的实施过程中，催眠师会指导受试者从头部开始，逐渐向下放松全身的各个肌肉群。

〖Three〗、实施按穴催眠法，睡前按摩足三里至上巨虚穴，每次约3寸距离，重复按摩大约100次，能够迅速诱导睡意。 尝试暗示催眠法，模仿猫的睡姿，松弛身体，放松肌肉，并暗示自己极度疲劳，伴随几个打哈欠的动作，睡意将随之而来。

〖Four〗、按穴催眠法 睡前双手握拳，伸直中指，从左右两腿膝下的足三里穴向下按摩至上巨虚穴，约3寸左右的距离，上下反复按摩100次左右，很快就会有睡意了。暗示催眠法 以猫睡觉的样子松懈地躺卧，放松肌肉，暗示自己已十分疲劳，再张嘴打几个呵欠，睡意就会涌现。

〖Five〗、催眠师常用来催眠的方法有以下几种：第一种是视觉刺激法，让被催眠者舒适地躺在床上，在其眼前10厘米处悬挂一微微发亮的小金属球，嘱其集中注意凝视，与此同时，催眠师以权威而安详的语调反复地做以下内容的催眠暗示：“看着金属球。眼睛疲倦了。眼睛睁不开了。你想睡了。头脑模糊了。

〖Six〗、在催眠术的高阶技巧汇编中，古今催眠学者所施行的催眠方法繁多，本文将详细介绍几种因人而施的催眠方法，以帮助在施术时全面掌握和选取合适的方法。首先，介绍精神离感法。此法通过手掌抚摸被催眠者，自上而下，从头到脚，直至两手尖。施术者须缓缓用力，手掌向上回返时离开左右移动至上面，重复抚摸。

如何学习催眠术

〖One〗、学习催眠术有四个要点：多看书，多看视频，多练习，要灵活。看书，近来催眠有一些流派的，如：标准派、艾瑞克森派，都去了解一下。然后看一本比较系统的书，精学它。看视频。现在网上很多催眠的教学视频。多练习。练习，永远成为真正的催眠师最重要的关键。要灵活。

〖Two〗、自学简单的催眠术方法 学习催眠相关知识。 练习深呼吸和冥想技术。 通过音频引导进行催眠练习。 培养良好的生活与睡眠习惯。 学习催眠相关知识：了解催眠的基本原理和技巧是非常重要的。可以通过阅读专业的催眠书籍、观看相关视频，甚至参加在线课程来学习。

〖Three〗、学习的方法：多看书，近来催眠有一些流派的，如：标准派、艾瑞克森派，都去了解一下。然后看一本比较系统的书，精学它，在标准派中，我比较推荐邰启扬老师的《催眠术教程》，这是近来很好的教材，这老师，不为名，不为利，只为实。多看视频。

〖Four〗、快速学会催眠术 做任何事情，自信是最基本的条件，催眠别人也是一样。首先你要给对象一个暗示，告诉他你是一定能够催眠他的，你学过某某催眠大师的课程，让他充分相信你真的会催眠。

〖Five〗、第一，要对催眠术有极强的兴趣。第二，要买一些多买一些系统催眠学习的资料。包括音频，视频书籍，可以去某宝上购买。第三，多看国内外催眠师的催眠视频。像催眠师徐华山的很多催眠视频就非常好。第四，多思考，多揣摩，多练习。不能停留在知识上的满足，实践出真知。

催眠术、催眠、自我催眠系统大揭秘!

自我催眠术是利用自我暗示将意念集中于特定目标的方法。自我催眠具有改善睡眠、消除失眠和多梦的能力。大部分人都有自我催眠的天赋，可以通过录制磁带或教程练习。催眠术过程包括诱导、加深、指令和苏醒。诱导是放松入静过程，选取安静、昏暗的环境，平稳凝视，深呼吸，放松全身肌肉。

让我们以改善睡眠为例，看看如何实践自我催眠：首先，选取一个舒适的姿势，深呼吸以达到放松状态；接着，逐个放松身体的各个部位，从脚趾开始，直至头部；然后，输入定制的指令，如“身体慢慢下沉，进入梦乡，准时醒来”。

自我催眠术是通过自我暗示将意念集中于某一目的的方法。催眠术一般认为是通过刺激人的视觉、听觉、触觉等方法，引发的睡眠状态，相当于梦幻或恍惚状态，能调整机体功能，舒缓情绪，解除病痛。催眠术与自我催眠术均可通过录制磁带或按照教程练习。催眠术的过程分为诱导、加深和指令三个阶段。

侠客风云传穴位侠客穴位江湖风云

〖One〗、穴位的分类 按照穴位的作用和位置不同，穴位可以被分为不同的类别。比如有调经穴、调气穴、调血穴、镇痛穴、麻醉穴等等。此外，穴位还可以按照一些别的方式被分类，比如是否属于五行，是否隶属于特定经络等等。

〖Two〗、穴位、穴道在江湖传奇中的重要性在江湖传奇中，穴位、穴道常常被奇侠所运用，成为战斗中重要的利器。穴位是指人体上的一些特定部位，穴道则是相互连接的一系列穴位，通过在这些穴位上施加一定的力量，可以影响人体内部的气血流动，调节身体的健康状况。

〖Three〗、《侠客风云传前传》是一款备受期待的武侠类游戏，游戏中有诸多传说中的绝学神功，其中最为著名的便是玉女心法。玉女心法传说 传说玉女心法是由古代神仙所创，内含华夏武术之真髓，无人能及。

〖Four〗、邓家村宝藏 在邓家村，你会遇到一位老奶奶，她会给你一个任务，让你在附近找到邓家村的宝藏。这个任务很容易完成，只需要在村庄中找到宝藏，然后将宝藏交给老奶奶，就可以获得一些奖励。

〖Five〗、虚真师傅无法忍受眼前的景象，决定出手战斗。玩家可以选取“出站”或“袖手旁观”。选取出站后，将面对法王的四名手下。这些西域番僧拥有2000血量，招式包括梵天锤（500至700点伤害）和摩诃无量（800至1000点伤害），均为单体攻击，但摩诃无量带有晕眩效果。

〖Six〗、攻略概述 在侠客风云传前传中，要获得先天功的四张武学残页，玩家需要分别在不同的地点完成特定任务或触发特定事件。这四张残页分别是：残页残页残页三和残页四。残页一获取攻略 残页一通常可以在游戏的初始阶段获得。

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