生活常识咳嗽 - 科普一点生活常识

解读咳嗽的几大常识性问题

〖One〗、导致小儿咳嗽的最常见原因是普通感冒、急性气管-支气管炎等呼吸道感染性疾病。儿童慢性咳嗽，《指南》中将咳嗽伴有能够提示特异性病因的其他症状或体征，即咳嗽是这些诊断明确的疾病的症状之一者，称为特异性咳嗽，而将咳嗽为主要或惟一表现、胸X线片未见异常的慢性咳嗽，称为非特异性咳嗽。

〖Two〗、天气变化。空气湿度大，经常下雨，风寒夹湿，尤其是在天气寒冷和寒热交替的时候，风邪犯肺，风寒容易入侵人体，引起咳嗽。身体抵抗能力，适应能力差。气候骤变，身体还未适应天气变化，着凉引起流鼻涕，咳嗽。

〖Three〗、最常见的引起孩子咳嗽的原因是炎症性刺激，例如病毒、细菌、支原体等微生物感染引起的炎症反应。此外，常见的原因还有：机械性刺激（如呛水、气管异物等）、化学性刺激（吸入烟雾等刺激性气。咳嗽本身不是一种病，而且对人体有保护作用。盲目止咳反而可能让孩子失去这个自我保护机制。

〖Four〗、咳嗽常识介绍热咳：“姜太公”无效既然阿文属于热咳，为什么开始时姜汤很奏效，后来却无效呢？对于寒咳，喝点姜汤很有效，因为姜的性味辛温。辛，有辛散疏风的功效；温，能散寒。而热咳者喝姜汤后，能驱除风邪，这样咽喉的刺激减轻，咳嗽便会减少。不过，由于热邪仍然存在，所以过后症状又来了。

宝宝咳嗽的知识有哪些

〖One〗、婴儿感冒后，一般以干咳为主，这多半因上呼吸道感染，肺部感染，喉部粘膜炎病导致充血刺激未梢神经感受器而咳嗽。

〖Two〗、外部环境也会引起婴儿夜间咳嗽，比如室内不通风。室内温度的变化也可能引起小儿夜间咳嗽，建议晚上睡觉比较好不要开空调，如果真有需要，可以在睡前开一段时间。不过持续时间不宜过长。强烈的干咳，声音非常清晰，类似于海豹的吼叫声，通常发生在午夜。这种声音不同于你以前听到过的咳嗽声。

〖Three〗、感染性的多按温病论治，变态反应性的多按内伤论治；上呼吸道部位的咳嗽注重宣肺利咽，下呼吸道部位的咳嗽注重祛痰顺气。并注重肺与大肠相表里的通达关系，通腑可以泻肺。《明医杂著》：“因咳而有痰者，咳为重，主治在肺；因痰而致嗽者，痰为重，主治在脾。

〖Four〗、其实判别寒咳和热咳并不难，只需依据宝宝的鼻涕和痰液的颜色就能判别出来。风寒咳嗽的主要症状有，鼻涕和痰都是清稀的，舌苔白而且薄。喉咙发干发痒，痰量少，也比较容易咳出来。大多有鼻塞症状。喝冷水或吸入冷风后，咳嗽症状会加重，在服药同时，可多喝热水缓解。

〖Five〗、很多宝宝咳嗽是阴虚引起的，在阴虚的情况下，如果吃了热性重的水果，就会火上浇油，咳得更重。橘子、桂圆、芒果、榴莲、菠萝、菠萝蜜、荔枝等这些热性的水果咳嗽期间不要吃。除此之外，其他的水果，都可以吃，只要适量就没问题。

儿童咳嗽常识有哪些

咳嗽的类型有哪些？小儿咳嗽也分为很多种，如小儿过敏性咳嗽、小儿感冒咳嗽、小儿夜间咳嗽、小儿咳嗽偏方、小儿咳嗽有痰、小儿咳嗽的治疗、小儿咳嗽用药、小儿反复咳嗽等，我们的家长必须要做到心中有数，下面我们一块儿来看看小儿咳嗽会引发那种疾病以及疾病的种类有哪些。

孩子发着高烧，同时无力、嘶哑地咳嗽着，身体酸痛，流鼻涕。这种症状通常是流感，应让孩子尽量多吃水果，6个月以上可以服用退烧药，也可以把布洛芬混在食品、饮料中给他服用。

吸入异物之后的咳嗽，通常表现为阵发性剧烈呛咳，也可仅表现为慢性咳嗽伴阻塞性肺气肿，异物一旦进入小支气管以下部位，可以无咳嗽，即所谓进入“沉默区”，更加难以发现。另一种咳嗽就是咳嗽变异性哮喘，这是学龄前和学龄期儿童慢性咳嗽的常见原因之一。

婴幼儿因为不会有意识地咯痰，痰到了咽部就自动咽入胃里，他们从胃里呕吐出来往往是粘液性的东西。更多咳嗽的孩子喉头有呼噜声，即喉间痰鸣音，听起来就像猫打呼噜。此外，还有一种特殊的咳嗽，听起来如同狗叫，发出“空空”声，叫做犬吠样咳嗽，这是急性喉炎的特有症状。

给宝宝增加奶粉同时，可以适当增加增加提抗力的东西，比如牛初乳。宝宝咳嗽的话要注意饮食的要是宝宝有吃辅食的话就暂时不要吃荤食，如鸡蛋类的辅食。

生活中儿童怎么预防咳嗽

〖One〗、防止咳嗽预防感冒非常关键，所以平时要督促孩子注意锻炼身体，提高御“邪”能力，避免外感，以防加重病情。生活细节要注意 流感严重的季节，尽量少带孩子到公共场所，少与咳嗽患者接触。平时生活中对孩子要加强调理，饮食适宜，保证睡眠，居室环境要安静，空气要清新。居室要清洁、安静、空气流通。

〖Two〗、.防交叉感染：儿童自身抵抗力相对较弱，外出应带口罩、手套，一般不要带婴幼儿到人群密集的地方，不要带婴幼儿到医院探望病人，防止发生交叉感染。

〖Three〗、防咳先防感。防止咳嗽预防感冒非常关键，所以孩子平时要注意锻炼身体，提高御 邪 能力，避免外感，以防加重病情。生活要调理。对孩子要加强生活调理，饮食适宜，保证睡眠，居室环境要安静，空气要清新。少去公共场所。尽量不带孩子到公共场所，少与咳嗽患者接触。食用梨和萝卜。

〖Four〗、预防小孩咳嗽主要从以下四方面着手：注意调养脾胃。中医认为，儿童脾胃稚嫩，一般都会因为夏天的暑湿或过食生冷食物而受到不同程度的损伤，出现食欲减退、面黄肌瘦、腹泻、便溏等症状。对于这种儿童，在秋冬季节应进行脾胃调养。

〖Five〗、孩子咳嗽的时候，要注意不要往人多的地方去，加强个人卫生，勤洗手，避免孩子交叉感染。夜间睡觉的时候，尽量不要开空调睡觉，如果实在需要开的情况下，应开为25摄氏度左右，要给孩子穿上袜子，盖好被子。注意让孩子要保持充足的睡眠，提升自身抵抗力。

热咳吃什么好?热咳嗽和寒咳嗽有什么区别?

〖One〗、寒咳一般好发于秋冬季节，寒咳的主要症状是干咳，咳白色稀样痰液，咽喉疼痛，还会伴有胸闷、气喘等症状。热咳可以服用川贝清肺糖浆、强力枇杷露等药物来进行治疗。寒咳可以服用通宣理肺口服液、复方甘草口服溶液来进行治疗。

〖Two〗、在治疗方法上，寒咳需要温肺止咳，常用的药物有温肺饮等。而对于热咳，则需要清热止咳，常用的药物包括清开灵口服液和急支糖浆等。家长在治疗寒咳时，应注意避免让孩子食用性寒凉的食物。而在治疗热咳时，应避免给孩子食用辛辣、热量较高的食物，因为这些食物容易导致上火。

〖Three〗、寒咳治疗需要温肺止咳，比如温肺饮；热咳治疗需要清热止咳，比如清开灵口服液，急支糖浆等。家长在运用一些方法治疗寒咳的同时，还应注意性寒凉的食物不能让孩子吃。治疗热咳的时候，不宜食用一些辛辣、热量较高的食物，辛辣是容易上火的食物。

〖Four〗、这个时候需要去正规的医院呼吸内科做检查，然后在医生的指导下用药物治疗。一般热咳是可以口服双黄连口服液、清开灵口服液等药物。冷咳是可以用通宣理肺丸、苏杏止咳丸等药物来治疗治疗。咳嗽比较严重还需要考虑是由于细菌性感染引起，是需要用有效的抗菌药物来治疗，可以口服阿莫西林或者是罗红霉素。

咳嗽在饮食上禁忌吃15类食物

〖One〗、咳嗽不能吃 寒凉食物。咳嗽时不宜吃冷饮或冷冻饮料。此时如饮食过凉，就容易造成肺气闭塞，症状加重，日久不愈。 肥甘厚味食物。中医认为咳嗽多为肺热引起，油炸食品可加重胃肠负担，且助湿助热，滋生痰液，使咳嗽难以痊愈。 鱼腥虾蟹。

〖Two〗、不能吃辛辣刺激的食物。甜的食物。可以喝点 银耳雪梨汤。

〖Three〗、咳嗽饮食禁忌：忌冷酸辣食物，冷冻辛辣食物会刺激咽喉部，使咳嗽加重；忌花生，瓜子，巧克力等，上述食品含油脂多，吃后易滋生痰液，使咳嗽加重；忌鱼腥虾蟹，在进食鱼腥类食物后咳嗽加重；忌补品；少糖少盐，吃得太咸，易诱发咳嗽，使咳嗽加重。

〖Four〗、感冒咳嗽患者在饮食上应注意避免食用辛辣、油腻、生冷和海鲜类食物。多喝水有助于稀释痰液，缓解咳嗽症状。保持室内空气流通有助于减少病毒和细菌的滋生，有助于病情恢复。感冒咳嗽期间应保持充足的休息时间，避免过度劳累。如果感冒咳嗽症状持续加重或出现其他症状，应及时就医并遵循医生的建议进行治疗。

〖Five〗、补品 当人们生病时，他们需要进补，很多人都这么认为，只有滋补才能好，但这实际上是错误的，这种疾病吃补品对它没有任何好处。相反，如果你在生病时弥补它，很容易身体产生热量，这会加重咳嗽。比如龙眼和红枣咳嗽时不要吃。

咳嗽的相关常识

导致小儿咳嗽的最常见原因是普通感冒、急性气管-支气管炎等呼吸道感染性疾病。儿童慢性咳嗽，《指南》中将咳嗽伴有能够提示特异性病因的其他症状或体征，即咳嗽是这些诊断明确的疾病的症状之一者，称为特异性咳嗽，而将咳嗽为主要或惟一表现、胸X线片未见异常的慢性咳嗽，称为非特异性咳嗽。

咳嗽的声音通常取决于刺激的具体位置。如果感染是在喉头部位（格鲁布性喉头炎），咳嗽的声音可能听起来像狗叫。如果感染部位在细支气管（细支气管炎），那么咳嗽的声音就会听起来比细支气管的位置更深。半夜的慢性咳嗽可能是哮喘、鼻过敏症或者慢性鼻窦炎的信号。睡觉时，习惯性的咳嗽一般就会消失。

咳嗽常识介绍热咳：“姜太公”无效既然阿文属于热咳，为什么开始时姜汤很奏效，后来却无效呢？对于寒咳，喝点姜汤很有效，因为姜的性味辛温。辛，有辛散疏风的功效；温，能散寒。而热咳者喝姜汤后，能驱除风邪，这样咽喉的刺激减轻，咳嗽便会减少。不过，由于热邪仍然存在，所以过后症状又来了。

天气变化。空气湿度大，经常下雨，风寒夹湿，尤其是在天气寒冷和寒热交替的时候，风邪犯肺，风寒容易入侵人体，引起咳嗽。身体抵抗能力，适应能力差。气候骤变，身体还未适应天气变化，着凉引起流鼻涕，咳嗽。

最常见的引起孩子咳嗽的原因是炎症性刺激，例如病毒、细菌、支原体等微生物感染引起的炎症反应。此外，常见的原因还有：机械性刺激（如呛水、气管异物等）、化学性刺激（吸入烟雾等刺激性气。咳嗽本身不是一种病，而且对人体有保护作用。盲目止咳反而可能让孩子失去这个自我保护机制。

生活小常识:咳嗽不吃甜?真是这样吗?

一般而言，吃纯糖类物质会引起口腔分泌物增加，而不会引起痰液变多或变稠。但糖果含的甜蜜素等添加剂会 *** 分布于食管的咳嗽受体，引起分泌物的增加和咳嗽更加频繁，因此建议咳嗽患者，特别是痰多的患者尽量减少或不吃糖果，以减少分泌物的增加。

所以小朋友在咳嗽的时候，妈妈一定要严格控制，绝对不能吃糖。硬糖、软糖、棒棒糖等普通的糖果不能吃，巧克力、棉花糖等也要少吃或不吃。等咳嗽全部治愈1周后，再吃糖果也来得及。02蛋糕甜点 蛋糕甜点是很诱人，但是这些诱人的食物都是高油高糖的，大多数蛋糕西点还是用植物奶油做的。

多吃酸性食物，孩子会很难咳出痰来，导致咳嗽不容易康复，多吃甜食会导致炎症反复发作，不容易痊愈。因此，咳嗽的孩子要少吃酸甜食物，其中包括猕猴桃、橘子等酸甜类的水果。父母请注意，橘皮能止咳化痰，但是橘肉具有反效果，咳嗽的孩子不能吃。

简言之，甜食易生痰，不利于咳嗽的治愈，所以宝宝咳嗽时，建议少喂食甜食，冰糖除外。茶、冷饮 宝宝器官发育不成熟，喝茶可能增加体内器官的压力，茶没有辅助治疗咳嗽的作用，无论是健康宝宝还是生病宝宝，都不宜喝茶。感冒咳嗽不能吃冷饮，对于成人来说这都是常识，小宝宝自然更不能吃。

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