护肤必知常识（护肤知识有哪些）

每天护肤小课堂(80条必知护肤知识)

【天生黄皮肤美白】用蜂蜜按摩脸部，滋润美白，适合黄皮肤的人，每天早晚内服蜂王浆效果更佳。【激光祛斑后不可熬夜】超过晚上12点即属熬夜，影响身体排毒，加重激光祛斑反黑现象。【强效补水芦荟面膜】新鲜芦荟与鸡蛋、牛奶混合成糊状敷于面部，15-20分钟后洗净，高度补水、锁水。

l.擦护肤品脸痒注意不要理解成过敏这是缺水导致的现象。缺水约10天；缺水达角质层洁面后不擦护肤产品5分钟有紧绷感。缺水约10-18天：缺水达颗粒层洁面后不擦护肤产品5分钟有紧绷感拍水乳有刺痛感。

不要用毛巾洗脸 我们一般使用完毛巾后，都会挂在厕所或者浴室，实际上在这种暴露的环境下，毛巾最容易滋生细菌。我们在用藏污纳垢的毛巾用在脸上，就会毁掉肌肤。所以，建议小仙女们，比较好使用一次性洁面巾，可以有效避免细菌感染，清爽还原美好肌肤。

护肤课堂：闭口粉刺能不能挤 闭口粉刺，作为一种常见的皮肤问题，困扰着许多人。当我们在镜子前发现它们存在时，很自然地会想到用挤压的方式去解决。闭口粉刺能不能挤呢？我要明确告诉大家的是，闭口粉刺不适合随意挤压。闭口粉刺是毛孔内部的油脂和角质堵塞形成的，看上去像是小颗粒状的隆起。

美人必知的九个护肤小常识

收缩毛孔 每天洗脸后，可以尝试一个简单的方法来收缩毛孔。在水槽或脸盆中放入一些冷水，然后加入几块冰块。将脸部肌肤完全浸入水中，保持八到十秒钟，有助于收紧毛孔。此外，如果你平时涂抹了指甲油，将手指浸入冰水中还能让指甲快速变干。

所以护肤第一步就是清洁皮肤【护肤小知识】一天一袋牛奶，临睡前喝可美白助眠；多食豆制品，皮肤水嫩；每天一个番茄，可以祛斑；每天一片复合维生素片，促进排便；大米，用淘米水洗脸净白肌肤；葡萄籽，坚持每天吃一粒；柠檬，每天一杯柠檬蜂蜜水；每天多喝水，保持皮肤肌底光采。

美白的小常识 早晚两杯白开水：女人要做的是，至少早晚各一杯白开水。早的一杯可以清洁肠道。补充夜间失去的水分，晚的一杯则能保证一夜之间血液不至于因缺水而过于黏稠。血液黏稠会加快大脑的缺氧、色素的沉积，使衰老提前来临。因此，每晚饮水的作用不能低估。

六条美容心计爱美必知

第四，做好防晒是保持年轻的关键。不仅脸部需要防晒，手部皮肤同样敏感。冬天戴上手套，夏天涂抹防晒霜，可以有效保护肌肤不受阳光损伤。第五，美白保养需要双管齐下。美白和防晒是提升肌肤亮度的两个重要方向。有效美白成分能阻止黑色素新生并代谢斑点，而防晒则像为肌肤提供“保护伞”，防止紫外线破坏。

这5个护肤真相知道越早越好,小白必学

〖One〗、学护肤必知的5个护肤真相 身体乳全身美白-想太美 不管是多么神奇的身体乳，都不要指望涂抹完可以立刻变白。因为身体乳中有的美白成分含量都不足以让你全身米白。天生黑就要放宽心态，健康肌肤最美。后天黑就要重点做好防晒！毛孔粗大-不可逆 毛孔粗大的基础原因是毛孔被油脂堵塞从而导致毛孔被撑大。

〖Two〗、、用错误的护肤品不针对肌肤类型挑选护肤品是最常见的错误，以下简单的总结你应该知道：油性肤质：选取含有水杨酸的洁面产品，比如Clinique倩碧净颜洁面摩丝（RMB240/125ml）；选取无油乳液质地防晒霜，比如露得清轻透防晒乳SPF30+（RMB129/88ml），含创新专利广谱防晒科技，长效防御UVA/UVB，有效预防肌肤晒黑，晒伤。

〖Three〗、洁面后直接使用精华素： 我们都知道 精华素是含有高营养的护肤品，但是很多时候我们的洁面步骤不一定做的彻底，经常会残留细菌，那精华素可能会去使细菌活获得营养，从而引发皮肤炎症。

〖Four〗、每天清洁皮肤是基础中的基础。早晚使用温和的洁面产品清洁脸部，彻底去除污垢和化妆残留物。记住要用温水洗脸，过热或过冷的水都会对皮肤造成刺激。补水保湿是护肤的重要环节。无论是哪种肤质，都需要足够的水分来保持皮肤弹性和光滑。选取适合自己的保湿产品，并在洗脸后及时涂抹。

〖Five〗、【科学清洁】——好吸收先疏通毛孔，打通吸收的通道。 关于清洁并非洗的越多越好，特别隐私部位，尽量只用清水清洗，沐浴露和洗面奶要使用酸性的，PH值为5左右，避免破坏皮肤本身的环境。

春日护肤必知的5大技巧

注意仔细洗脸 春日气温升高，皮脂分泌会变得较活泼，面疱之类的小痘会变得较活泼，常常会悄然露面。为了保持面部皮肤的光滑，你比较好仔细洗脸。最重要的是要选取适合于自己的洗面奶。而且，在使用前，别忘了多用手指按摩面颊，促进血液循环，使面容更加红润、亮泽。

其次，适时更换护肤品是关键。春季皮脂腺分泌旺盛，皮肤干燥可能由缺水或油水不均衡引起，而非缺油。此时，应选用油性少、水分多的中性乳液。这类护肤品成分简单、透气性好，使用更加舒适轻松。此外，频繁去角质也不明智。许多人认为春季应多去角质以恢复皮肤柔嫩光滑。

买保养品不能只看肤质 美肤专家和护肤达人们总是告诫我们要根据肤质来制定最适合自己的护肤程序。可是，2012年春天，这条昔日的“黄金定律”却受到了挑战！护肤的程序不能再单纯地根据肤质来制订了，因为你还要关注肌肤的其他需求：紧致、抗痘以及淡化色斑。

正确洁肤。清洁皮肤可以促进皮肤的新陈代谢，增加皮肤的吸收能力。对付干燥粗糙的肌肤，洁面也是至关重要的。洁面产品可以选取无泡沫的洁面乳，无泡沫洁面乳一般比较温和。此外，洁面不要过频。中性皮肤可以每天一次，干性皮肤每天要二到三次，油性皮肤一天一次为宜。选取合适的保湿护肤品。

在春日里，去角质的黄金法则有以下几条：首先，要根据个人皮肤状况来决定去角质的频率。在卸妆和洁面后，仔细观察面部是否有局部粗糙和浮皮现象。然后，在涂抹护肤品后入睡，次日早晨清洁肌肤时再次观察这些粗糙和浮皮是否仍然存在。如果状况依旧，那么就需要进行去角质了。

更换护肤品 春天皮脂腺分泌旺盛，此时若感觉皮肤干燥，主要是缺水或油水不均衡导致，并非“缺油”。在使用护肤品时，应“轻装上阵”，使用清爽、透气的护肤品更舒适、轻松，时刻为肌肤带来充足的水分与营养，紧实肌肤，增强肌肤弹力，保湿锁水，推荐安婕妤的保湿水嫩弹力露。

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